Bleibe auf dem Laufenden, wir sind immer in Bewegung.
Wenn wir nicht in Bewegung sind, dann ruhen wir uns aus...
Entdecke den wahren Sinn deines Lebens.
Viele Menschen haben Erfolg und Wohlstand. Die meisten strampeln sich Tag für Tag im Hamsterrad ab. Nur wenige sind angekommen. Dabei haben wir alle eine unterbewusste Mission zu erfüllen: unser Leben so zu gestalten, wie wir es wollen.
Der Schatzkompass ist ein Wegweiser mit neun Stationen, die alle natürlichen Energien abdecken. Mit seiner Hilfe kannst du dich aus dem Labyrinth des Alltags befreien und zu deinem Wunschleben gelangen: deine unerklärlichen Gefühle deuten, deinen Lebensstil aktiv gestalten, deine Träume verwirklichen, dein Bewusstsein erweitern, mit deiner Seele meditieren, und mehr Selbstkontrolle erlangen.
Ein Buch, das Grenzen sprengt - wo Wissenschaft und Spiritualität aufeinandertreffen und sich in außergewöhnlicher Harmonie vereinen.
Nico Beator verbindet etablierte Lehrmeinungen mit revolutionären Perspektiven. Er hilft dir, dein Leben glücklicher zu gestalten und Schritt für Schritt dem wahren Sinn deines Lebens näherzukommen.
Nachfolgend die finalen Ergebnisse von Ali Ud-Din nach 8 Trainingseinheiten im 1:1 Training und zwei Terminen Ernährungscoaching innerhalb von zwei Monaten:
- Gewichtsreduktion um 6,1 kg
- 4 cm weniger Taillenumfang
- 50 % mehr Bewegung im Alltag
- Steigerung der allgemeinen Fitness von Skala 3 (1-10) auf 8
- Stressempfinden um 40 % verringert
- 75 % mehr Beweglichkeit der Beinrückseite
- Kraftsteigerung um 133 % in den Beinen
- 200 % mehr Rumpfkraft
Mehr Infos und das ganze Erfolgsbeispiel findest du hier:
* In diesem Jahr veranstalte ich für Neulinge und Einsteiger ein einwöchiges individuelles Skippertraining in Kroatien.
* Auch in diesem Jahr sind die ersten Segelreisen bereits gebucht worden.
* Zur Work-Life-Balance biete ich exklusive Fortbildungsreisen im Bereich betriebliches Gesundheitsmanagement auf Segelyachten in Kroatien an.
Wie du am besten abnimmst? Iss` weniger und beweg dich mehr. Wenn es so einfach wäre, warum scheitern dann die meisten Abnehmversuche? In meinem neu aufgelegten Ernährungsbuch plaudere ich aus, was andere verheimlichen. Du erhältst Einblicke in den Stoffwechsel, dir werden die Prinzipien der Gewichtsreduktion erklärt und ich liefere dir alltagstaugliche Rezepte. Gepaart mit einer Prise Humor, wird dir alles Nötige zur Verfügung gestellt, um sofort und langfristig abzunehmen. Mit einem bewährten Schritt-für-Schritt Ablaufplan, kannst du direkt starten.
Wenn du nach einem authentischen und funktionierenden Buch zur Gewichtsreduktion suchst, dann wirst du mit diesem Buch fündig!
JETZT NEU: ab sofort kannst du das Buch als E-Book kostenlos lesen. (Nur noch 90 Tage gültig.)
Einige der Erfolge von Sarah nach 2,5 Monaten Personaltraining mit je einer Trainingseinheit pro Woche und vier Terminen Ernährungscoaching sind beispielsweise die Gewichtsreduktion von 16,4 kg, die Reduzierung des Taillenumfangs von 9 cm sowie die Schmerzreduktion von Skala fünf (1-10) auf zwei.
Weitere Infos und das komplette Erfolgsbeispiel findest Du unter folgendem Link:
Wie die Ernährung und die persönliche Einstellung in gegenseitiger Abhängigkeit auf den Körper und Geist wirkt, das wurde uns von einem Ayurveda Experten aus Indien in einem interessanten und leckeren Kochworkshop vermittelt. In Verbindung von Theorievorträgen zu den Prinzipien der indischen Heilkunst und der praktischen Umsetzung durch die ayurvedische Küche, wurden sowohl neue Denkmuster als auch neue praktische Lösungsansätze demonstriert, die zu mehr Selbstbestimmtheit und Kreativität in der persönlichen Gesundheitsausrichtung führt.
Dass die Gesundheit, Leistungsfähigkeit und das Wohlfühlgewicht nicht nur von der Bewegung und der Ernährung abhängig sind, sondern auch von der mentalen Einstellung, zeigen wir im Rahmen unseres Ernährungscoachings auf und erarbeiten gleichzeitig mit Ihnen Konzepte, mit denen Sie wieder mehr Balance in Ihrem Leben herstellen können.
Sie wollen mehr Ausdauer haben oder effektiv Körperfett verbrennen?
Vergessen Sie stundenlanges Joggen oder monotones Training auf einem Stepper und haben Sie Spaß bei einem schweißtreibenden Intervalltraining innerhalb eines ganzheitlichen Fitnessworkouts.
Nachdem Sie Ihre Muskeln und Gelenke geschmeidig gemacht und ein kräftigendes Muskeltraining für Ihren ganzen Körper absolviert haben, schließen Sie Ihr Training mit einer 10-15 minütigen Ausdauereinheit ab und fühlen sich wie neu gebroren!
2019 erhielt Carsten Bolmer aus Lingen die Diagnose Arthrose. Seine Optionen: entweder lebenslang Schmerzmittel nehmen oder ein künstliches Kniegelenk eingesetzt bekommen. Doch er fand einen anderen Weg zurück in sein altes Leben – ohne OP. Seit vier Jahren lebt er mit Arthrose in seinen Kniegelenken, der häufigsten aller Gelenkerkrankungen. In Deutschland leiden etwa fünf Millionen Menschen an der Erkrankung, bei der sich die Knorpel in den betroffenen Gelenken nach und nach auflösen.
Lesen hier den ausführlichen Bericht, wie Carsten Bolmer es ohne OP und mit Personaltraining geschafft hat, seine Knie-Arthrose zu überwinden und wieder aktiv am Leben teilzuhaben...
261 Tage pro Jahr verbingst Du mit Deiner Arbeit, damit Du 31 Tage Urlaub nehmen kannst. Von 7 Tagen die Woche, hast Du 2 Tage frei. Neben 8 Stunden Arbeit, 8 Stunden Schlaf und ca. 4 Stunden Alltagsorganisation, bleiben Dir 4 Stunden pro Tag für Dich übrig. 18 Jahre Jugend, 49 Jahre Arbeit, 14 Jahre Rente - sollte da nicht mehr vom Leben übrig bleiben?
Neben Karriere, Konsum, Ansehen, Krisen und Katastrophen gibt es noch etwas ganz Besonderes - DICH. Wie kannst Du Deine sehnlichsten Bedürfnisse, Ziele und Wünsche realisieren? Stelle sie Dir doch einfach vor, erweitere Deine Aufmerksamkeit und erwecke Deine Gedanken zum Leben.
Denn Leben ist zum Leben da...
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