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Herzlich willkommen...schön, dass Sie hier sind!

Geht es um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität, stehen immer der Mensch und seine Bedürfnisse im Mittelpunkt. Genau das ist der Fokus meiner Arbeit!

 

Meine Leistungen als persönlicher Fitnesstrainer und Gesundheitsmanager umfassen im Schwerpunkt das privat betreute Gesundheits- & Fitnesstraining (Personaltraining), die Ernährungsberatung sowie das Erstellen und Umsetzen von Gesundheitskonzepten. 

 

Ausgerichtet sind die Dienstleistungen an gesundheitsbewusste Personen die körperlich fit und gesund bleiben wollen oder es werden möchten, sowie an Fitnesssportler die Ihre Leistung optimieren und eine Bestform erreichen wollen. Zusätzlich berate ich auch Unternehmen, welche Wert auf Ökomomie sowie Mitarbeiter- und Kundenzufriedenheit legen.

 

Ich freue mich darauf Sie kennenzulernen und gemeinsam mit Ihnen Ihr Ziel zu erreichen!

 

Herzlichst und mit einem sportlichen Gruß...

 

 

Bachelor of Arts in Gesundheitsmanagement,             

Personal Trainer                                                      

 

Gehen Sie auf KONTAKT und schreiben Sie mir Ihr Anliegen!

Jetzt Indoor-Bootcamp ab 01.02.17!!!

Nach ersehntem Warten geht es ab Mittwoch den 01.02.17 von 19:00-20:00 Uhr wieder mit dem schweißtreibenden Bootcamptraining im Personaltrainingsstudio living wonderfully los!

 

Jetzt anmelden unter:

Fitnesstraining

(Aktuelle Auslastung: 4/8)

Nur noch 4/8 Plätze frei zum 2. Figurseminar!

Seminarinhalte, Ablauf und Infos unter: Gewichtsreduktion

Das war das 1. Figurseminar 2017...

Große Interesse  und  viel Engagement zeigten die Teilnehmer beim 1. Figurseminar mit Tipps und Tricks aus dem Personaltraining für eine effektive Gewichtsreduktion. In gemütlicher und lustiger Runde wurden viele spannende Beiträge rund um das Thema Abnehmen fachlich und praxisnah erläutert.

 

Weitere Infos unter: Aktuelles  

9,8kg Gewichtsreduktion in 10 Wochen!

Nach 10 Wochen Personaltraining und Ernährungsberatung hat Manfred seinen Bauchumfang um 9cm reduziert, seine Ausdauer um 22% gesteigert und die Muskelkraft um durchschnittlich 79% verbessert.

 

Nähere Infos zu Programminhalt unter: Erfolgsbeispiele

Nach 3 Monaten zur Topfigur!

Nach der Bestimmung des Stoffwechsels anhand spezieller Blutparameter hat Sandra 9kg in 3 Monaten Gewicht abgenommen und ihren gesamten Körperumfang für eine sichtbare Figurstraffung deutlich reduziert. 

 

Mehr Infos unter:

Erfolgsbeispiele

Gefragt als Experte...

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