Wir laden dich und deine Freunde, Familie und liebsten Menschen ein, gemeinsam mit uns einen interessanten und bewegungsreichen Nachmittag zu verbringen. Habt eine informative und gute Zeit bei uns im Studio am Emsauenpark in Lingen. Du bist dir noch nicht sicher, ob Personaltraining etwas für dich ist? Du möchtest einen Einblick ins Studio bekommen? Du bist schon bei uns und möchtest einfach einen besonderen Tag mit tollen Menschen verbringen? Dann komm am Samstag, den 25. Mai 2024 rum und lass dich inspirieren.

Was dich erwartet:

14.00 Uhr

Begrüßung mit leckeren Getränken & Snacks

14.30 Uhr

Vortrag - Was brauche ich für eine ganzheitliche Gesundheit?

(Prävention und Studiovorstellung)

15.10 Uhr

Beweglichkeit zum Ausprobieren

16.00 Uhr

Krafttraining zum Ausprobieren

16.30 Uhr

Vortrag - Körper und Geist

(Buchvorstellung "Der Schatzkompass")

17.10 Uhr

Ausdauer zum Ausprobieren

Anschließend gemütliches Zusammensitzen und Ausklang des Tages.

Wir freuen uns auf dich!